「つぼで不調を改善」体質から整えるダイエット

ゆるツボダイエット研究室

不調別セルフケア

: 歯の痛みに効くツボはココです！風邪の初期症状やPMSにも効果的！

2025/4/12

そんなときに、自分でできるセルフケアのひとつが「ツボ押し」です。今回は「歯の痛みに効くツボ」をご紹介します！歯の痛みに効くツボはココです！ツボの押し方ツボの押す手順 ①肘を軽く曲げ、シワの外側 ...

不調別セルフケア

: 「風邪のひきはじめ」に効くツボはココです！ツボの押し方も解説！

2025/4/12

市販薬を飲みのもひとつの手ですが、持ち合わせていなかったりしますよね。実は「ツボ」を押す事で、風邪のひきはじめの症状を和らげる事が出来ます。今回は、そんな時に頼りになるツボをご紹介します。風邪症状 ...

不調別セルフケア