きゅー
こんにちは。「ツボで体質改善」に夢中な、セルフケアマニアです。
鼻詰まりが辛い時に半信半疑でツボを押すと、止まった事が原因でツボ押しの世界に足を踏み入れました。
ダイエットは「食事制限」「筋トレ」で頑張っていましたが、４０代になり体がついてこなくなりました。
ツボと身体のしくみに目を向けたことで、「無理なく」「自然に」痩せる事が出来ることに気が付きました。
このブログでは、ツボ押しを中心に「不調の整えるセルフケア」「身体の内側から整えるダイエット」を発信しています。
少しでもあなたのダイエット生活と身体の不調改善に役立つ事ができれば幸いです。